- 12 x 6 oz.
- Čučoriedky, známe tiež ako "San Shen", "Hei Mei", "桑葚", "黑莓".
- Čučoriedka je súhrnný plod, mäsitá bobuľa zložená z mnohých plodných stopiek a drobných chĺpkov. Počas dozrievania sa bobule menia z bielych, červených na tmavofialové a po úplnom dozretí na čierne. Ostružiny sa zbierajú s mäsitým stredom. Mierne nezrelé ostružiny sú trpké a štipľavé, ale po dozretí sa stávajú sladkými a šťavnatými. Ostružiny sú zvyčajne dostupné od leta do začiatku jari.
Výber
- Bobule černíc sú bacuľaté, plné, na dotyk mierne jemné a nie kašovité.
- Kôra má tmavú fialovo-čiernu až tmavomodrofialovú farbu.
Úložisko
- Ostružiny by sa mali skladovať pri teplote 31 až 32 °C, relatívnej vlhkosti vzduchu nad 90 % a bez hmly.
- Bežná trvanlivosť je od dvoch do štrnástich dní v závislosti od odrody.
- Ostružiny sú citlivé na etylén, prírodný plyn, ktorý reguluje proces dozrievania. Aby sa zabránilo vzniku sivej plesne, ostružiny by sa nemali skladovať spolu s produktmi, ktoré produkujú veľké množstvo etylénu. Ostružiny produkujú malé množstvo etylénu.
- Ostružiny nie sú citlivé na mráz. Bod mrazu ostružín je 30ºF (-1ºC) a mali by ste sa mu vyhnúť.
Veľkosť porcie 1 šálka černíc (144 g)
Množstvo na jednu porciu Denná hodnota %*
Kalórie 62
Kalórie z tuku 5
Celkový tuk 0,7 g ........................................................................................ 1%
Nasýtené tuky 0 g .......................................................................... 0%
Trans-tuky 0 g .................................................................................. 0%
Cholesterol 0 mg .................................................................................. 0%
Sodík 1 mg ......................................................................................... 0%
Sacharidy spolu 14 g .................................................................... 4%
Vláknina 8 g ......................................................................... 32%
Cukor 7 g
Bielkoviny 2 g
Vitamín A .................................................................................................. 7%
Vitamín C ................................................................................................ 50%
Vápnik ..................................................................................................... 4%
Iron ............................................................................................................. 4%
Draslík ................................................................................................. 6%
*% Denná hodnota (DV) udáva, koľko živín obsahuje jedna porcia potraviny v dennej strave s 2 000 kalóriami na deň; používa sa na všeobecné výživové odporúčania.
*Na základe zverejnených informácií Ministerstvo poľnohospodárstva USA
Recenzie
Zatiaľ nie sú žiadne recenzie.